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SALON BIEN-ÊTRE ET GOURMANDISE

Exposition, Foire - Salon, Portes ouvertes, Randonnée et balade, Visite guidée, Repas - Dégustation, Atelier, Artisanat, -1

Sainte-Gemme 32120

Du 15/07/2018 au 11/07/2021

Ce salon est créé bien-être en collaboration avec le laboratoire Altho. L'idée et de faire découvrir aux habitants et aux touristes les bienfaits du Gers à travers l'aromathérapie, le bien-être et l'environnement. Le programme de la journée est complet et ouvert à tous. - Massages et soins proposés par des praticiens locaux - séances d'initiation au Yoga, Reiki - randonnée découverte des champs aromatiques - restauration possible pour le déjeuner avec des produits locaux

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Journée mondiale du bien-être au Château de Chantilly avec "Ton Coach Sportif"

Bien-être, Manifestation sportive

Chantilly 60500

Le 12/06/2021

Au programme : • 8h – 9h : séance de Yoga dans la salle du Jeu de Paume (dans le respect des mesures sanitaires). Attention, nombre de places limité ! • 10h-11h et 11h-12h : découverte sportive audioguidée du parc. Parcours sportif de 6km encadré par un coach sportif mélangeant course à pied et renforcement musculaire. Découverte d’une expérience sportive immersive multimédia signée Endonora mise en place par la société Ton Coach Sportif. Les bénéfices de ces séances de sport seront utilisés dans le cadre de la campagne de plantation du Château de Chantilly : « J’adopte un arbre ». INFORMATIONS PRATIQUES Les participants sont invités à apporter leur tapis de yoga pour la séance de 8h à 9h. Aucun niveau particulier n’est requis pour pratiquer les activités. Attention, le site n’est pas équipé de vestiaire ! Prévoyez d’arriver a minima 15 minutes avant le début de chaque séance. RENDEZ-VOUS ET ACCES : Accès grille du Jeu de Paume pour le Yoga et grille principale pour le circuit de renforcement musculaire. Inscription obligatoire sur mecenat@domainedechantilly.com en précisant prénom, nom, numéro de téléphone et activité choisie.

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Atelier de yoga pour adulte

Bien-être, Atelier

Sixt-sur-Aff 35550

Le 11/07/2021

Atelier bien être pour adulte à l'Atelier des mots Yin Yoga : Animé par Anne Gaëlle Giraldés, samedi 21 août de 10h15 à 12h Le Yin Yoga puise sa tradition dans l'école taoïste et propose un travail sur le corps énergétique , en stimulant les méridiens dans l'immobilité. La séance comprendra différentes postures au sol exclusivement, qui se réalisent dans un relâchement profond sur plusieurs minutes afin d'assouplir les tissus profonds. Etirements du nerf sciatique, des ligaments, des tendons, des fascias... En travaillant le lâcher-prise, sur le souffle, le corps s'assouplit de lui-même, en douceur et en profondeur. Cela engendre une meilleure circulation des énergies, une meilleure gestion des émotions. Serons utilisé des coussins pour permettre un relâchement total. Ouvert à tous (sauf avis médical contraire à la pratique du Yoga), débutant ou non, chacun fera à sa mesure les postures. Les moments de relaxation permettront d'optimiser les effets du Yoga et d'apporter un bien-être profond. Venez avec votre tapis et un plaid, en tenue confortable. Renseignement et réservation au 02.99.70.04.21 ou mail mediatheque@sixt-sur-aff.fr Tarif : 15 € par atelier

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Stage week-end découverte paddle, yoga et paddle yoga

Bien-être, Balades

Langrolay-sur-Rance 22490

Du 12/06/2021 au 13/06/2021

Fauméa SUP et yoga organise un week-end pour se ressourcer, faire une pause, s'oxygéner, profiter de la nature et de la mer... Un week-end pour découvrir en Stand Up Paddle (SUP) lors d'une balade, puis profiter d'une séance de Yoga de Gasquet sur la plage, et pour finir, une séance de Paddle Yoga, au calme sur les bords de la Rance ! Exemple de programme (donné à titre indicatif, il pourra être ajusté en fonction des conditions météo) : - le samedi : accueil des participants le samedi à 10h45, balade de 2h en paddle, pique-nique à prévoir, pris en commun, séance de yoga sur une plage. - le dimanche : séance de paddle yoga à 10h30 (2h30), pique-nique à prévoir pour partager un moment convivial.

photo Stage de yoga pour enfant

Stage de yoga pour enfant

Bien-être, Pour enfants

Sixt-sur-Aff 35550

Du 17/08/2021 au 20/08/2021

Stage de Yoga pour enfants  à la médiathèque de Sixt sur Aff du mardi 17 août au vendredi 20 août de 10h115 à 11h45 renseignement et réservation au 02.99.70.04.21 ou mail mediatheque@sixt-sur-aff.fr Tarif : 20 € les 4 matinée ou 6€ la séance. Véritable gymnastique positive et dynamique, se basant sur l’imaginaire des enfants, les postures sont souvent illustrées par des animaux, parfois même des objets. Les séances seront ponctuées de moments de relaxation, racontées comme des histoires, mais aussi de scénettes mimées en postures, pour développer leur créativité. Les enfants peuvent aussi venir juste sur une seule séance pour découvrir le Yoga. 

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Rando yoga vue Sainte-Victoire

Bien-être, Balades, Repas - Dégustation

Aix-en-Provence 13090

Du 16/06/2021 au 28/11/2021

Marche bien-être autour de la Sainte-Victoire au départ du Tholonet (1h10). Ressourcement au cœur du Parc de Roques-Hautes grâce à une séance d'une heure de yoga sur un belvédère face à la montagne Sainte-Victoire. Venez vous oxygéner et atteindre la paix intérieure. Des activités complémentaires destinées au bien-être ! Dégustation de produits locaux : sirop de garrigue et energy balls végans, et pause pique-nique. La balade continue en boucle autour du barrage Zola (1h10), père de l’écrivain éponyme, et se termine au Tholonet. ➜ Balade à pied 2h20 niveau intermédiaire + 1h de yoga. ​➜ A emporter : chaussures de marche, tapis de yoga, pique-nique, bouteille d'eau, casquette et crème solaire. ➜ Rendez-vous à l’Office de Tourisme avec votre guide, puis accès au site en transport public (2.40€ aller/retour non inclus). ➜ Durée totale avec transport : 4h20 environ ➜ Réservations auprès des conseillers en séjour de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence ou sur le site de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence. ⚠ Port du masque obligatoire dans le bus ⚠

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ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 16/08/2021

Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;

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Yoga sur la plage

Bien-être

Pléneuf-Val-André 22370

Le 27/06/2021

Un vrai bain d'énergie et de sérénité : rien de tel pour se mettre en forme ! Postures debout, enchaînements toniques, marche dans l’eau, et pour terminer, une méditation assise face à la mer… Ressentir son corps, apprécier le contact avec le sable pour bien s’ancrer dans le sol, se relier à la présence du vent pour s’oxygéner en profondeur, goûter la sensation de l’eau pour la fraîcheur et celle du soleil pour la lumière et la chaleur… Effectuer des postures de Hatha Yoga et des enchaînements dynamiques au rythme du souffle dans un cadre enchanteur, face à l’océan, entourés d’une nature préservée, devient comme une danse joyeuse au cœur de l’été ! Organisée par le Fil du Yoga. Apportez votre serviette de plage, un maillot de vain, un short, des lunettes de soleil ainsi que votre masque et votre gel hydroalcoolique pour le respect des règles sanitaires. Cette séance a lieu uniquement si les conditions météo sont favorables. Rendez-vous en bas sur le parking de la Plage des Vallées, 10 minutes avant le début de la séance. Inscription obligatoire.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être, Science et technique

Trévou-Tréguignec 22660

Du 17/07/2021 au 28/08/2021

Pour la 4eme année consécutive, Retrouvez Océane Goanvic pour des cours de yoga sur la plage du Royau. Sortez votre tapis, et profitez d'un moment d'oxygénation naturel dans un lieu idyllique. Vous souhaitez vous vider la tête et sentir votre corps travailler en pratiquant un yoga dynamique, ou vous détendre par une pratique plus douce, il y en aura pour tout le monde. - Lève-tôt : Rendez-vous les samedis matins à 9h30 pour 1h de yoga fluide et énergique le Vinyasa yoga, suivi à 11h00 d'une séance plus douce et statique le Hatha yoga. - Vous pourrez également finir votre semaine le dimanche soir par 2 autres séances : 17h-18h: Vinyasa ; 18h30-19h30: Hatha yoga. Réservation indispensable pour communiquer en cas d'annulation si la météo ne le permet pas. Retrouvez toutes les informations sur le site internet d'Océane Goanvic : www.oceanegoanvic.com

photo Du yoga au petit déjeuner

Du yoga au petit déjeuner

Sports et loisirs

Val de Louyre et Caudeau 24510

Le 14/08/2021

Samedi 14 août Que diriez-vous de commencer la journée par une séance de découverte du yoga ?Cette pratique sportive vise à apporter un bien-être physique et mental.Elle peut aussi vous ouvrir l’appétit... Poursuivez par la préparation collective d’un petit déjeuner à base de produits frais, biologiques, locaux, sans déchet, et bien sûr, par sa dégustation ! Tout public à partir de 6 ans, enfants accompagnés. A PRÉVOIR Se vêtir d’une tenue confortable et être à jeun.

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